Der er mange årsager til at folk søger støtte og hjælp gennem terapien som fx; angst, stress, krise, depression, et besvær som ikke umiddelbart lader sig forklare, problemer med misbrug (stoffer/alkohol/mad/sex/ludomani) samt psykiatriske vanskeligheder, og mange andre årsager. Men en ting er sikkert, ikke to problemstillinger er ens.
I dit individuelle forløb arbejder vi med dine besværligheder og mål.
Praksis bygget på forståelse og empati for hver enkelt klient
Skræddersyede forløb
Ingen er ens, og derfor tilpasser vi hvert terapiforløb
Helhedsorienteret terapi
Vi tror på, at ægte heling sker, når både sind og krop er i fokus
Hvorfor vælge mig?
Ofte når man har udfordringer og oplever begrænsninger i livet og ikke rigtigt kan finde vej eller en løsning på den situation man er i, kan terapi være en rigtig god løsning. Jeg lægger vægt på, at du lærer dig selv at kende, at du lærer at acceptere dig selv, som du er.
I dit individuelle forløb vil du opleve et trygt og anerkendende terapeutisk rum.
Det er min hensigt, at du kommer tættere på dig selv og derved opnår en bedre forståelse af dig selv og din livssituation.
Der arbejdes derudover tilbagevendende med det kropslige aspekt ud fra erkendelsen af, at alle oplevelser lagrer sig kropsligt.
Det du kan være sikker på hos mig, er at du hos mig er i professionelle og fortrolige rammer, i en ligeværdig samtale, hvor vi ved hjælp af samtale og forskellige psykoterapeutiske teknikker og metoder, sammen vil arbejde på at gøre dit liv lettere at leve.
Alle kan i perioder opleve at sidde fast i egne adfærdsmønstre, hvor vejen til meningsdannende handling synes langt væk. Alle kan udfordres og miste retning og det kan gøre ondt, derfor kan jeg være behjælpelig med at finde fodfæste og lyse på de blinde vinkler
Følelsen af magtesløshed og fastlåshed kan opstå uden, at vi selv bemærker det.
